Salud

23.12.2013 15:32

BRINDARÁ IMSS SERVICIO DE URGENCIAS Y HOSPITALIZACIÓN EL MIÉRCOLES 25 DE DICIEMBRE

    ·         Oficinas administrativas, consulta externa y guarderías suspenden el próximo miércoles 25 de diciembre y reanudarán labores el martes 26 de diciembre     MONTERREY, N. L.- Diciembre2013.- La Delegación del Instituto...

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19.09.2013 12:27

LA HIPERTENSIÓN, ENFERMEDAD SILENCIOSA EN EL 40% DE LOS CASOS:IMSS

  Es importante prevenir acudiendo a exámenes médicos En pocos minutos, los derechohabientes pueden pedir les tomen la presión en los módulos  PREVENIMSS ubicados en las clínicas IMSS, y saber si es necesario recibir tratamiento médico La hipertensión mejor conocida como alta...

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05.09.2013 21:35

OFRECEN EN UMAE 25 DEL IMSS PROGRAMA ESCOLAR PARA NIÑOS HOSPITALIZADOS

   “Sigamos Aprendiendo en el Hospital”,  programa nacional e interinstitucional en el que participan IMSS,  la SEP y la Secretaría de Salud como órgano coordinador   Y son los propios testimonios de los padres quienes evidencian las bondades  de este...

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Salud

02.08.2013 15:08

LOS TRASTORNOS DEPRESIVOS DEBEN SER DIAGNOSTICADOS A TIEMPO: IMSS

·         La falta de actividad física, un estado de ánimo apagado, insomnio, trastornos alimentarios entre otros son los síntomas de un paciente que presenta este padecimiento Los trastornos depresivos son patologías en el estado de ánimo de las personas y...

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Salud

31.07.2013 16:44

LAS VACACIONES, BUEN MOMENTO PARA AJUSTAR HÁBITOS, VISITE PREVENIMSS

    La alimentación balanceada y el ejercicio ayudan a disminuir riesgos a la salud   En la mayoría de los casos la temporada vacacional representa un momento de descanso y tranquilidad, por este motivo es que muchas personas, se olvidan de las dietas y el ejercicio, la nutrióloga...

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Salud

28.07.2013 00:41

VISITAR MODULOS DE PREVENIMSS PUEDE FRENAR ENFERMEDADES

PREVENIMSS proporcionan vacunas y estudios para detección oportuna de enfermedades, de acuerdo al grupo de edad MONTERREY, N. L.- PRENSA IMSS/Revista Alto, julio-2013.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) busca un cambio de cultura más preventiva que curativa pues la salud es lo más...

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Salud

01.06.2013 23:03

TRATAMIENTO Y CONTROL A PACIENTES CON ASMA EVITA COMPLICACIONES

    Fundamental la información que ofrece el IMSS para controlar el padecimiento El asma no es un padecimiento curable sino sólo controlable,  por ello quienes  la padecen necesitan cumplir las indicaciones médicas para mantener un estado de bienestar respecto a esta...

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09.05.2013 20:15

RECIBE NUEVO CORAZÓN

Recibe un nuevo corazón y una nueva oportunidad de vida Con más de seis años padeciendo una cardiomiopatía dilatada terminal, Natalia Biskal encontró la oportunidad de recibir un trasplante de corazón en el Hospital San José de TecSalud. A solo cuatro meses de su operación, hoy tiene una vida...

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30.04.2013 20:28

BRINDARÁ IMSS SERVICIOS DE URGENCIAS Y HOSPITALIZACIÓN ESTE MIÉRCOLES 1° DE MAYO

    · Oficinas administrativas, consulta externa y guarderías reanudarán labores el jueves 02 de mayo   La Delegación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Nuevo León, informa a la comunidad derechohabiente que el miércoles 01 de mayo se prestará servicio médico sólo en...

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27.04.2013 01:14

Crean simulador para cirugías laparoscópicas

Con el simulador para cirugías laparoscópicas se pretende que los...

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Salud

 

Prevenir caídas de adultos mayores

evita accidentes que pueden ser fatales

Por: Felipe Guerra García “Paladín”

Cuando se llega a la edad adulta comienzan a disminuir ciertas habilidades físicas, surgen los trastornos de la marcha, un síndrome geriátrico que empeora conforme el ser humano va envejeciendo y en ocasiones muy prematuros cuando se lleva una vida sedentaria desde más jóvenes.

Por naturaleza el ser humano de ambos sexos, conforme avance a la edad de adulto mayor, disminuye sus facultades físicas, se deteriora el sistema músculo-esquelético y neurológico, las articulaciones se hacen más rígidas, la masa muscular se hace flácida, tiende a encoger, se acorta, se presentan contracturas y alteraciones de la sensibilidad, explican los expertos.

Si no se tiene el hábito de actividad física las personas en edad adulta con más razón tienden a perder reflejos en sus desplazamientos, se presentan trastornos de la marcha, la falta de equilibrio y puede sufrir caídas con graves consecuencias, desde fracturas de cadera, de columna, contusiones en la cabeza que podían ser hasta mortales.

Por tal motivo es importante identificar con tiempo estos trastornos, brindarle al adulto mayor un eficaz tratamiento para prevenir las caídas, informó Grisel Lupercio Morales, especialista en medicina de rehabilitación en la Unidad de Medicina Física y Rehabilitación Siglo XXI del Instituto Mexicano del Seguro Social.

Explicó que estos desórdenes afectan en promedio al 15 por ciento en la población de 60 años de edad.

Conforme la edad del ser humano avanza en la etapa de la senectud el síndrome geriátrico se incrementa a 35 por ciento a los 70 y al 50 después de los 80 años.

Grisel Lupercio Morales advirtió que si estos trastornos no son detectados y tratados a tiempo, los que la padecen pierden más funcionalidad en sus actividades cotidianas, serán cada vez más dependientes.

En todas las áreas especializadas en atención al adulto mayor del IMSS en el país se cuenta con personal experimentado para los tratamientos adecuados.

La especialista mencionó que en la Unidad de Medicina Física y  Rehabilitación Siglo XXI, en Coapa de la Ciudad de México, se realizan valoraciones clínicas minuciosas para identificar las causas que afectan a la alteración de la marcha causada por envejecimiento o por alguna patología (diabetes por ejemplo u otras enfermedades).

En base a esos estudios se brindan tratamientos específicos, eficiente rehabilitación que ayudará al adulto mayor a prevenir caídas, a tener más habilidad física, buen equilibrio, mejorar su marcha, ser más independiente y tener mejor calidad de vida.

Lupercio Morales explicó que una marcha se considera normal cuando es independiente (no se necesitan auxiliares para caminar, como bastón, andador o ayuda de algún acompañante) y hay factores que permiten completar su ciclo, como el no claudicar (cojear), alternar de manera rítmica piernas y brazos, mantener erecto el tronco y la cabeza muy al centro, tener movilidad de cadera y rodillas.

Un buen hábito del adulto mayor es ser activo físicamente, hacer ejercicios adecuados a su edad, bailar, caminar, hay quienes están incluso en condiciones para trotar.

La activación física es una buena medida preventiva, buena nutrición, eliminar el cigarro y bebidas alcohólicas. Los buenos hábitos dan mejor calidad de vida.

 

 


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